答案是「側睡」。 雖然每個人都有自己習慣的睡姿，甚至習慣入眠的模式，但鄭醫師也建議若是真的無法睡著，則可以換側睡看看是否能夠更容易睡著。 根據研究顯示，比起躺睡，側睡接觸床墊的面積較小，對於環境溫度的敏感性也會增加，鄭醫師補充：「因為側睡時，人體與空氣接觸的表面積最大，因此能夠幫助體溫散逸，讓人更容易進入睡眠狀態。 」 心臟疾病適合右側 防止胃酸逆流需左側睡 不過側睡也分為左側睡與右側睡，睡的方向是否也會有差異？ 鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。 （編輯推薦： 胃食道逆流左側睡可改善!
Bân-lâm-gú ，是以 農曆 計算的 中國傳統新年 ，亦稱 正旦 、 正月朔日 ，其慶祝活動又俗稱 過年 、 度歲 等，是 漢族 四大傳統節日 之一。 從 明代 開始，華夏 新年 節慶一般要到正月十五日 元宵節 之後才正式結束活動，有些地方的新年慶祝活動甚至到整個 正月 完結為止。 辛亥革命 後，官方紀年標準由 農曆 改為 格里曆 。 華夏新年與 朝鮮新年 、 越南新年 、 琉球新年 和 明治維新 前的 日本新年 多數為同一日，而與 藏曆新年 、 蒙古新年 同日或差一天或一月。 受漢字文化圈影響，春節在 寮國 、 泰國 、 新加坡 、 馬來西亞 、 印尼 、 菲律賓 等有眾多華人聚居的 東南亞 地區也是重要的 節日 。
因為少有小鳥傳人的病菌（科學證實只有當抵抗力低弱時才有機會），若家裡有長輩建議到臉書＇台灣野生鳥類緊急救助平台＇尋求協助移除鳥巢並接手雛鳥，若是樓主不介意就借牠們住一陣子把雛鳥養大了自然就不會再回來了，屆時樓主再把窗外的鳥巢處理掉牠們會很感謝您的! 2020-05-0310:56 #6 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 LavenderCoffee 3075分 7樓 LavenderCoffee 個人積分：3075分 文章編號：77425568 訊息 窗形冷氣挺好拆的呀 從室內抽出即可，面板拆掉，就會看到內機與框架 (冷氣機外殼)螺絲，螺絲拆後就可以從下方托盤拉出 一人可能有點重，二人一人扶頭一人扶尾 冷氣框下方是懸空? 鳥巢旋空在冷氣機框架下方?
螢幕掛燈愛用者推薦，「拿到辦公室用，真的是天差地遠的強，辦公室的光源不可能為你打造」「長期在電腦桌前工作的朋友，真心建議可以買一盞來愛護自己眼睛XD」「掛燈本身外型簡約且不占空間（外觀漂亮這點超級重要）」「半夜起來加班、趕報告、玩遊戲，但又不方便將室內燈光全開而打擾室友的苦命人，就是那位非常適合安裝螢幕掛燈的人」「辦公室加班燈源沒有白天全開充足，螢幕智能掛燈的光線柔和適中不刺激...
（大氣光學現象） 彩虹 ，又稱 天弓 （客家話）、 天虹 、 絳 等，簡稱 虹 ，是 氣象 中的一種 光學現象 ， [9] 當太陽光照射到半空中的水滴，光線被折射及反射，在天空上形成拱形的七彩光譜，由外圈至內圈呈 紅 、 橙 、黃、綠、藍、 靛 、紫 七種顏色。 事實上彩虹有無數種顏色，比如，在紅色和橙色之間還有許多種細微差別的顏色，但為了簡便起見，所以只用七種顏色作為區別。
香港的日元是「甲辰」日，目前是行十年「甲辰」大運，這是「雙伏吟」，而2024年正正就是「甲辰」年，所以叫做「三伏吟」。 術家稱「伏吟伏吟，涕淚吟吟」，不是自己當衰就是死家人，所以是很麻煩。 所以很多人說，為什麼香港好像突然間很差呢？ 其實就是因為受伏吟的影響。 因為香港過去七年行了甲辰大運，等於香港是哭了七年一樣，造成這幾年有一個很大低潮，原因就是犯伏吟，其實在術數上全都解得通。 不過一直以來，大家不是這麼重視術數，這是不公平的。 我因為覺得術數厲害，所以才花心機時間花了半世人四十年去研究。 今年又是甲辰年了，古傳說「三伏吟」要哭3次! 但是因為我們經歷了新冠，似乎對災難都已習慣，也不覺得什麼。
有，風水學上説死角，家中常用角落，陽光照射不到，基本上這個角落養魚魚會死，養花花會死。 養魚提高家庭家人財運，擺放有講究。那麼，家裡魚缸風水最佳位置擺放在那裡呢？擺放要注意什麼事項呢？
蟬是蟬科昆蟲，俗稱知了。蟬目前約有2000種，體長2-5釐米。長着兩對膜翅，複眼突出，會鳴的蟬都是雄蟬。雄蟬腹基部的發聲器，像蒙上了一層鼓膜的大鼓，鼓膜受到振動而發出聲音。由於蟬的鳴肌每秒能伸縮一萬次左右，加之蓋板和鼓膜之間是空的，能起到共鳴的作用，因此其鳴聲特別響亮。
2023/04/11 6320 西方鬼文化：把墓園和靈異景點當觀光資源──鬼鬧得不夠兇？ 商家再加碼! 在巴黎，墓園是和公園一樣「日常」的存在：毫不避諱死亡，法國懂得尊重「人」的記憶與尊嚴 掃墓的初衷應該還是為了要緬懷先人。 然而，在我過去的印象中，我其實只記得一個又一個的規矩跟禁忌，謹記著一個一個該做和不該做的事情，害怕自己在掃墓時沒禮貌，會遭到報應或是會沾染晦氣等。 不過，直到這次來到德國，遇到接待我的沙發主伯伯，才發現德國人把墓園當成一個可以隨時散步走走，與祖先說話談心的地方。
睡覺的方向
